La articulacion que con mayor frecuencia sufre lesiones

Las rodillas son las articulaciones que con mayor frecuencia se lesionan ya sea por fracturas,luxo fracturas
y lesiones ligamentarias con gran compromiso de los tegidos estabilizadores de la rodilla.
esto sucede por que la diafisis femoral distal sufre un ensachamiento y se divide distalmente formando 2 estructuras redondeadas denominadas condilos femorales los cuales estan separados en la region posterior por el surco intercondileo.cada condilo femoral se artucula con una superficie articular en la tibia proximal de nominada platillo tibial.
La rodilla es una articulacion de tipo sinovial y esta formada por tres huesos:
*femur distal
*tibia proximal
*rotula

ejrcicio fisico y enfermedades infecciosas

el ejercicio fisico agrava las infecciones. la corriente sanguinea extiende la infeccion por todo el cuerpo a otros organos, hrcho que, en caso de algunas infecciones de tipo viral, puede originar la in flamacion de algunos organos vitales como el corazon(miocarditis)o el higado(hepatitis)

No debes practicar ningun tipo de ejercicio fisico mientras estes padeciendo cualquier enfermedad infecciosa, como un simple resfriado, una gripe, bronquitis, cistitis o una infeccion dermatologica.

EL CLIMA

devido a la contaminacion del aire nuestro planeta  a sufrido muchos cambios, principalmente climaticos como nos esta pasando en estos momentos en nuestro pais como grandes lluvias deslizamientos de tierra  y volcanes haciendo erupcion devido a esto COLOMBIA esta perdiendo poblacion por muertes de personas, desaparecidos, heridos y desplasados en muchos departamentos y pueblos de nuestro pais